2010年04月30日

贈る言葉307

「あす【明日】」

夢と希望の象徴。



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「最高をひきだす方法」


No.120


人間関係学に大きな功績を残した
レオ・ブスカリアが子供の頃、
彼の父親は毎晩彼にこう尋ねました。

「今日、君が学んだことは何かね?」

たとえ何もない日でも何か答えるために、
少年は百科事典を開きました。

数十年たった今も、
彼は毎晩何かを学んでから
床に就く習慣を続けています。

毎日の習慣の中に
こうした質問を加えることによって、
あなたやあなたの子供たちの人生は
どんなに素晴らしくなっていくことでしょう。

出典:『あなたの「最高」をひきだす方法』

著者:アンソニー・ロビンズ


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2010年04月29日

「最高をひきだす方法」


No.119


習慣的に自分に尋ねるには、
どんな質問が有効でしょう?

困難にぶつかったときに、
それを乗り越える質問の中で
私が特に気に入っているものは、

「この困難の良いところはどこだろう?」と
「どうやってこれを利用できるだろう?」
の二つです。

最初の質問はネガティブな感情を消滅させ、
どんな経験でもそれに意味を
与えるのは自分なのだ
ということを思い出させてくれます。

二つ目は「なぜ?」ではなく
「どうやって?」に
焦点を当てさせてくれます。

あなたの見方を変えるような
二つの質問とはどんなものですか?

これらを#115と#116の
質問の項目の中に加えてみてください。

出典:『あなたの「最高」をひきだす方法』

著者:アンソニー・ロビンズ


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2010年04月28日

贈る言葉306

「あさ【朝】」

新しい自分の門出。



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「最高をひきだす方法」


No.118


運命をポジティブに決める核となる信念は、
「質問し続ければ必ず答えが得られる」
というものです。

答えはもう用意されているのです。

あなたがすべきことは、
正しい質問を生み出すことだけなのです。

出典:『あなたの「最高」をひきだす方法』

著者:アンソニー・ロビンズ


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2010年04月27日

贈る言葉305

「あくしゅ【握手】」

お互いの思いを交換し合う
コミュニケーションツール。


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「最高をひきだす方法」


No.117


#115と#116の効果を、
より確実なものにしましょう。

これは、毎日の出来事を正しく見直すように
作られたチェックリストです。

毎晩、寝る前にもう一つ、
素晴らしい気分になる質問をしましょう。

毎晩の元気が出る質問

1,今日、何か他人に与えたものは
あっただろうか?
何かに貢献しただろう?

2,今日、何を学んだだろうか?
新しく明確にしたことは何だろう?

3,今日、人生のクオリティをどう向上させ、
将来への投資として
どんなふうに使っただろう?

4,さらに#115と#116の質問をもう一度繰り返す。

出典:『あなたの「最高」をひきだす方法』

著者:アンソニー・ロビンズ


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2010年04月26日

贈る言葉304

「あく【悪】」

たくさんの犠牲を出すのが悪。
たくさんの救いを生むのが善。



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「最高をひきだす方法」


No.116


毎朝の元気が出る質問(続き)

3,今、私の人生で私が
誇りに思うことは何だろう?
なぜそれを誇りに思い、どんな気分だろう?

4,今、感謝したいことは何だろう?
それは私をどんな気分にさせるだろう?

5,今、いちばん楽しんでいることは何だろう?
それは私をどんな気分にさせるだろう?

6,今、いちばん大切なことは何だろう?
それは私をどんな気分にさせるだろう?

7,私は誰を愛しているだろう?
そして私を愛してくれる人は誰だろう?
なぜ私は愛しているのだろう?
そしてそれは私を
どんな気分にさせているだろう?

出典:『あなたの「最高」をひきだす方法』

著者:アンソニー・ロビンズ


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2010年04月25日

「最高をひきだす方法」


No.115


成功のための習慣を作りましょう。

毎朝次の質問一つにつき、
少なくとも二つか三つの答えを考えて、
その時のポジティブな感情を味わいましょう。

毎朝の元気が出る質問

1,今、人生で何が幸せか?
なぜそれが幸せで、どんな気分だろう?

2,今、人生で何がエキサイティングだろう?
それは私をどんな気分にさせるだろう?

出典:『あなたの「最高」をひきだす方法』

著者:アンソニー・ロビンズ


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2010年04月24日

「最高をひきだす方法」


No.114


かつて、同僚が多額のお金を
使い込んでしまったことがありました。

破産という結論を出す前に、
私は自分にこう問いかけました。

「どうしたらこの状況を
ひっくり返すことができるだろうか?」

この質問が、私に
フランチャイズ・ディビジョンを作らせ、
何百万という人々の人生に役立つ
TVインフォマーシャル・シリーズを
成功させたのです。

必要な答えを導き出すために、
ありとあらゆる質問をしましょう。

出典:『あなたの「最高」をひきだす方法』

著者:アンソニー・ロビンズ


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2010年04月23日

贈る言葉303

「あおぞら【青空】」

雨の日も曇りの日も、いつもそこに必ずある。



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「最高をひきだす方法」


No.113


「なぜいつも自分は物事を
ぶち壊してしまうのだろう?」という質問は、
不必要な思い込みを作り出します。

思い込みというものを
自分の味方にしてしまう方法を学びましょう。

「この経験は自分をどのように
成長させてくれるだろうか?」とか、
「これを一緒に乗り越えたら
自分たちの絆はどんなに強まるだろう?」
と質問しましょう。

出典:『あなたの「最高」をひきだす方法』

著者:アンソニー・ロビンズ


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2010年04月22日

贈る言葉302

「アウトプット【output】」

自分が今まで教わった事のお礼。



posted by jonathan at 17:01| 広島 ☔| Comment(0) | 贈る言葉 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

「最高をひきだす方法」


No.112


私たちが探し求めているものは
必ず見つかります。

たとえば、今、あなたがいる場所で、
一分間周囲を見回し、それから

「茶色いものはどこにあるか?」と質問し、
その色のものをノートに書いてください。

次に目をつぶって、
今度は緑色のものを思い出してみてください。

けっこう難しいでしょう?

茶色のものは思い出せても、
緑色のものは思い出しせないはずです。

そしてもう一度目を開けて。

さあ、今度は緑色のものが簡単に探せますね。

そうなのです。
「求めよ!さらば与えられん」です。

出典:『あなたの「最高」をひきだす方法』

著者:アンソニー・ロビンズ


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2010年04月21日

贈る言葉301

「アイディア【idea】」

どこにでも、必ず落ちているチャンスの種。



posted by jonathan at 13:39| 広島 🌁| Comment(0) | 贈る言葉 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

blogネタにどうぞ♪


2010年 本屋大賞に選ばれたそうです。

書名:天地明察

著者…冲方丁(うぶかたとう)

blogネタにどうぞ♪




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「最高をひきだす方法」


No.111


人間は削除の名人です。

一度にたくさんのことが起こったとき、
意識して焦点を当てることができるのは
ほんの少しです。

あなたがする質問は、
あなたが見ているものを
瞬く間に変えることができます。

出典:『あなたの「最高」をひきだす方法』

著者:アンソニー・ロビンズ


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2010年04月20日

贈る言葉300

「アート【art】」

五感の栄養素。


posted by jonathan at 14:58| 広島 ☔| Comment(0) | 贈る言葉 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

「最高をひきだす方法」


No.110


私たちが得る答えは、
私たちが何を質問するかによって決まります。

つまり、どれだけ素晴らしい
答えを得られる質問が
できるかどうかなのです。

もし、学ぶこと、進歩することが
あなたに大切だとしたら、

「どうしたらこの状況を利用して、
将来もっとうまくやることが
できるようになるだろう?」
といった質問が、
ネガティブ・パターンを壊すのに効果的です。

頭にくるような状況にぶつかったときは、
「十年たったらこんなこと、
重要だろうか?」というように。

出典:『あなたの「最高」をひきだす方法』

著者:アンソニー・ロビンズ


posted by jonathan at 07:06| 広島 ☔| Comment(0) | あなたの「最高」をひきだす方法 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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